水是生命之源，在人體里起到運輸、傳遞營養物質、導熱、溶解等多種作用，人可以幾周不吃飯，卻不能三天不喝水。
我們只有攝入了足夠的水分，才能夠確保新陳代謝的正常進行，從而保證免疫功能更好地發揮作用，增強抗病能力。而不愛喝水的人長期讓身體處在缺水的狀態下，很容易間接引發血液黏稠、尿路感染、皮膚干燥、便秘、頭痛，甚至高血壓等一系列的病癥。
但是接下來博恩德小編也熬給大家一個建議就是堅決不能用礦泉水瓶子盛開水喝哦，這會對身體產生極其不好的影響。
為什么最好不要用塑料瓶喝水？
有些朋友習慣用喝剩下的礦泉水瓶盛水喝，但這是一種比較錯誤的做法。塑料瓶是一次性用品，如果長期反復使用，一方面塑料瓶不好清洗，會富集長期滋生的細菌，可能會造成微生物感染。
另一方面，塑料瓶長時間在溫度比較高的地方放置、或者盛放了溫度比較高的水，就可能會溶出一些有害物質。所以，大家為了安全著想，最好不要反復使用塑料瓶。除了塑料瓶，還有一次性餐盒，許多人也反復利用，甚至用來腌漬各種咸菜等，這是非常不可取的。
博恩德權威檢測中心，可進行塑料檢測、水質檢測等，保障飲食健康安全。
